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Tortitas saludables. tortita de avena y manzana facil y sencilla. Cómo hacer Tortitas de avena con esta receta casera saludable, donde te saldrán muy esponjosas con nuestros trucos, ideales para desayunmar. Pues aquí el segundo video en la cocina, unas tortitas para disfrutarlas tanto para desayunar como merendar, espero que os guste mucho.

Tortitas saludables Las mejores tortitas saludables - Descubre una colección completa de recetas de Tortitas saludables explicadas paso a paso, ilustradas con fotos y sencillas instrucciones ! Tortitas de ricotta y frutos rojos. Ideal para un homenaje saludable de fin de semana. Puedes tener Tortitas saludables utilizando 3 ingredientes y 3 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Tortitas saludables

  1. Es 15 g de harina de avena.
  2. Necesitas 1 de huevo XL o 2 claras de huevo.
  3. Necesitas de Sirope de chocolate cero calorías.

Protein Pancakes: el preparado perfecto para haer tortitas saludables en menos tiempo. Estas tortitas veganas son un desayuno saludable ideal, tanto si te apetece dulce como salado. Una de las recetas saludables para hacer tortitas más dulces y fáciles de preparar son las que combinan fruta fresca con frutos secos, por ejemplo los plátanos. Buscando recetas de tortitas saludables por internet encontré una que tan sólo usaba dos ingredientes: plátanos y huevos.





Tortitas saludables instrucciones

  1. Con la batidora, mezclamos 15g de harina de avena (yo uso la marca "el Granero integral", que además es ecológica) y un huevo de tamaño XL..
  2. En una sartén pequeña, previamente engrasada, añadimos la mezcla. Vuelta y vuelta. Y listo!.
  3. Para acompañar he utilizado un sirope de chocolate sin calorías, comprado en una web de nutrición. También podéis ponerle frutas, miel... Eso ya al gusto. Como veis es facilísimo y bastante rápido de hacer..

Me llamó la atención por su simpleza, así que me dispuse a hacerla. Las tortitas son uno de los desayunos con más calorías si contienen los ingredientes tradicionales. Aprende a realizar panqueques más saludables con nutrientes beneficiosos para tu organismo. Deliciosas tortitas o pancakes con una receta especial a base de harina de avena y plátano para que resulten de lo más saludables y sabrosas :P. Las tortitas de avena y plátano que vamos a ver hoy, son una delicia y muy fáciles de preparar.