Batido saludable, sandía y manzana. Delicioso, refrescante y suave como un alimento de desayuno rápido o como merienda. El resultado será un dulce, refrescante y sin duda saludable batido. ► Воспроизвести все. Las mejores recetas de batidos y licuados sanos que contienen MANZANA entre sus ingredientes.

Las combinaciones son infinitas, y todas ellas ricas, atractivas y muy nutritivas. Los smoothies, o batidos de frutas y verduras, pueden ser tu mejor aliado en el desayuno. Desayunar un smoothie o batido de frutas y verduras frescas saciará tu apetito de forma saludable, garantizando la ingesta de. Puedes tener Batido saludable, sandía y manzana utilizando 3 ingredientes y 5 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Batido saludable, sandía y manzana

Necesitas 500 gr de sandía sin pepita.
Necesitas 2 de manzanas.
Es 1/2 de limón.

Dichos alimentos pueden ser sandía, piña o pomelo, entre otros. Este batido de manzana y aguacate tiene gran cantidad de fibra, por lo que el tránsito intestinal, los niveles de colesterol y la salud cardíaca se verán beneficiados. Gracias a la manzana y al aguacate obtendrás un añadido extra de energía, mejorá tu rendimiento físico y mental durante toda tu jornada. Los batidos de manzana son bebidas que pueden resultar deliciosas, saciantes, refrescantes y, en cierta forma, adelgazantes.

Batido saludable, sandía y manzana paso a paso

Preparamos una jarra grande de batidora..
Pelamos las manzanas y rociamos con el zumo de limón..
Pelamos también la sandía, cortamos la sandía y manzana en pedazos..
Ponemos en la jarra y batimos hasta que esté todo muy triturado, se puede añadir un poco de panela en caso que no esté la fruta muy madura..
Decoramos a gusto de cada uno..

Por el contenido de fibra de la manzana, un batido podría ayudar a regular el tránsito intestinal y así, desinflamar un poco la zona abdominal. Algo que sin duda motiva mucho. Licuar junto con el jugo de manzana hasta obtener un puré. Agregar el hielo y licuar nuevamente hasta obtener una mezcla uniforme. Imprimir receta de: Smoothie de Sandía y Manzana.