Receta: Perfecto Batido detox

Batido detox. Los batidos detox están de moda, y cada año cuando se acerca el verano su popularidad aumenta aún más. Pero, ¿qué hay de real detrás de los batidos para bajar de peso? Aunque los batidos detox no tienen la capacidad de limpiar el organismo o la sangre como algunos aseguran, su consumo sí puede ayudar a obtener los nutrientes que el cuerpo necesita.

Su alto contenido vitamínico lo convirtiéndose en una fuente natural de energía. Además, su alto contenido en fibra lo hace perfecto. Estos batidos detox son cócteles de fruta, verduras y vitaminas con efectos saciantes, adelgazantes y depurativos, que ayudan al cuerpo a eliminar lo que le sobra y a reponerse después de periodos de. Puedes cocinar Batido detox utilizando 6 ingredientes y 2 pasos. Así es como logras eso.

Ingredientes de Batido detox

1. Es 1 de Pepino (nos aporta mucha agua).
2. Prepárate 1/2 de Limon exprimido o medio limón entero.
3. Necesitas 1 de Manzana (yo he puesto una granny ácida).
4. Es de Espinaca fresca o congelada.
5. Prepárate 1/2 trozo de piña.
6. Necesitas de Si os gusta mas fresquito un poco de hielo picado.

Los batidos detox son geniales porque nos permiten consumir un montón de antioxidantes de manera rápida, súper cómoda (sólo tenemos que meter todo en la batidora y triturarlos) y deliciosa. Los batidos detox forman parte de lo que se conoce en la actualidad como las dietas detox, unas dietas basadas en la ingesta de zumos o batidos de frutas y verduras naturales que, supuestamente. Recetas sencillas y rápidas de batidos Detox. Todas las recetas las puedes hacer en casa.

Batido detox instrucciones

1. Ponemos todos los ingredientes a la batidora y listo! Es súper saludable e ideal para desintoxicar el cuerpo. Si quereis podéis añadir un poco de proteina natural (p.e: yogurt proteico, alguna semilla de cáñamo, frutos secos,etc).
2. Si queréis una dosi extra de energia podéis añadir una cucharada de cafe de te matcha o espirulina.

Se trata de una combinación con un importante aporte en fibra y en proteínas. Debemos prepararlo con una taza de leche desnatada -o leche de soja baja en materia. Hoy un batido desintoxicante o detox de fresa y cacao. Se ha convertido en palabra de moda ya que muchas dietas se anuncian con este término. Este batido es alcalinizante, desintoxicante y ayuda a perder peso.