Laformamásfácilde Preparar Apetitoso Batido de plátano, kéfir y semillas de chía

Batido de plátano, kéfir y semillas de chía.

Puedes tener Batido de plátano, kéfir y semillas de chía utilizando 4 ingredientes y 1 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Batido de plátano, kéfir y semillas de chía

1. Necesitas 300 ml de kéfir frío.
2. Necesitas 1 de plátano grande.
3. Prepárate 2 cucharadas de sirope de agave.
4. Prepárate 1 cuchara de semillas de chía.

Batido de plátano, kéfir y semillas de chía instrucciones

1. Poner en la licuadora el plátano con el kéfir y el sirope. Batir hasta que estén bien integrados todos los ingredientes. Añadir las semillas de chía y remover. Servir de copas o vasos altos con pajita..