Cómo Preparar Apetitoso Helado saludable de plátano sin azúcar

Helado saludable de plátano sin azúcar.

Puedes tener Helado saludable de plátano sin azúcar utilizando 3 ingredientes y 6 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Helado saludable de plátano sin azúcar

1. Es 1 de plátano congelado.
2. Es Poco de leche.
3. Necesitas de Opcional : café o cacao.

Helado saludable de plátano sin azúcar paso a paso

1. Trocear el plátano (si es maduro más dulce sale el helado) y meter al congelador.
2. Sacar el plátano congelado y añadir un chorrito de leche (si lo quieres más dulce puedes añadir stevia o cualquier endulzante).
3. Batir (yo lo hago con la batidora y también con la licuadora) (si es con la batidora tener cuidado porque se puede calentar).
4. Si no es suficiente se puede volver a añadir más leche y batir hasta que obtengamos una textura cremosa.
5. Y estaría listo! Yo le añado después chocolate, canela, crema de cacahuete, semillas. También puedes añadir: copos de avena o coco rallado (lo que más te guste).
6. Para hacer helado de café hago los mismos pasos pero a la leche antes de mezclar con el plátano le añado café en polvo (al gusto). Esta vez era solo de plátano.